如果您希望在 Apple Podcasts Connect 中禁用自动生成的章节，并手动上传自定义章节，可以按照以下步骤操作：
1. **登录 Apple Podcasts Connect**。
2. **导航到您节目的“Availability”（可用性）标签页**。
3. **取消勾选“Display chapters created by Apple Podcasts”（显示由 Apple Podcasts 创建的章节）的选项**。
此外，您还可以为特定的剧集定制章节设置：
1. 在 Apple Podcasts Connect 中，**选择您想要修改的剧集**。
2. 在“Audio”（音频）部分，点击选择您剧集的“Free RSS”或“Subscriber Audio”版本。
3. 在“Settings”（设置）部分，点击“Edit”（编辑）。
4. 在“Edit Settings”屏幕上，选择您希望使用的章节设置，然后点击“Save”（保存）。
请注意，当您提供自己的章节时，无论您是在剧集描述中添加，还是通过 RSS 源提交，这些章节都会在 Apple Podcasts 中显示，即使该剧集已经发布。